Tag

warzywa

Alergia u dzieci, KĄCIK RODZICA, Żywność

Dieta dziecka

Odżywianie to elementarna cześć naszego życia, ważna na każdym etapie życia człowieka. Szczególnym czasem jest okres dzieciństwa, w którym dziecko rośnie i rozwija się. Dieta dziecka musi być właściwie skomponowana, aby rozwój ten był w pełni prawidłowy.

Czytaj więcej
2015-11-24
Obiad, Przepisy

Lasagne z warzywami Giovanni

Składniki 40 g szpinaku 1/2 cebuli 1/2 ząbku czosnku 1/2 marchewki 1/2 małego pora 1/4 małego bakłażana 1/2 pomidora 1/4 małej cukinii 1 łyżka oliwy z oliwek 100 g pasteryzowanych pomidorów sól jodowana grubo mielony pieprz szałwia, tymianek, bazylia, oregano…

Czytaj więcej
2012-07-27
Obiad, Przepisy

Spaghetti z warzywami

Składniki 1 cebula 1/2 ząbka czosnku 1 pomidor 100 g spaghetti 100 g brokułów 1/8 wywaru warzywnego 1 łyżeczka oliwy z oliwek 1 łyżeczka przecieru pomidorowego sól jodowana pieprz 2 łyżki kukurydzy z puszki świeże liście bazylii świeże liście szałwii…

Czytaj więcej
2012-07-13
Obiad, Przepisy

Mintaj w warzywach

Składniki 1 kg filetów rybnych 4 marchewki duży kawałek selera duża pietruszka 5 ziaren ziela ang. 2 liście laurowe ok.150ml koncentratu pomidorowego 3 łyżki musztardy olej przyprawy: sól, pieprz, vegeta, magii 2-3 jajka bułka tarta Opis wykonania 1. Filet myjemy,…

Czytaj więcej
2012-07-11
Obiad, Przepisy

Bakłażan grillowany

Składniki 1 duży bakłażan pół szklanki oliwy do smażenia sól NA SOS: pół szklanki gęstego jogurtu naturalnego sól,pieprz ząbek czosnku Opis wykonania 1. Bakłażan pokrój w centymetrowej grubości plastry, ułóż na półmisku i lekko posyp solą. Po 15 minutach wytrzyj…

Czytaj więcej
2012-06-26
Obiad, Przepisy

Kotlety warzywne z ryżem

Składniki strąk czerwonej papryki 4 marchewki 3 pietruszki 4 duże liście kapusty pęczek szczypiorku pęczek zielonej pietruszki jajko 3 łyżki ryżu 4 łyżki tartej bułki 6 łyżek oleju lub oliwy sól i pieprz Opis wykonania 1. Ugotuj ryż w dużej…

Czytaj więcej
2012-06-18
Zamknij