PODRÓŻ I WAKACJE Życie z alergią
Urlop w uzdrowisku – ale na sportowo!
Oferta może zaspokoić najbardziej wyrafinowane gusta – od sportów wodnych po szaleństwa zimowe. Instruktorzy nauczą nas przy okazji pływać czy szusować na nartach, fachowo maszerować z kijkami, ćwiczyć na siłowni, by uniknąć przeciążeń czy radzić sobie na jachtach.
Przy okazji leczenia astmy i schorzeń oskrzelowych, łuszczycy, alergii pokarmowej czy nieżytów zatok można zafundować coś zarazem dla ciała i dla ducha.
Dokąd na AQUA–AEROBIK?
Jeśli dotąd nie uprawialiśmy czynnie sportu, borykamy się z nadwagą – warto pomyśleć o skorzystaniu z zajęć na basenie, dzięki którym spalimy w ciągu godziny ok. 580 kcal). Aqua aerobik jest zalecany także osobom starszym i mającym problemy ze schorzeniami układu kostno-stawowego.
Leczenie dolegliwości alergicznych można połączyć z taką ofertą zajęć na pływalni w:
- Krakowie Swoszowicach,
- Lądku Zdroju,
- Stegnie,
- Solcu,
- Busku,
- Kołobrzegu,
- Gdyni,
- Cieplicach,
- Świeradowie,
- Goczałkowicach,
- Łebie,
- Ciechocinku,
- Wieliczce,
- Zakopanem,
- Ustroniu,
- Ustroniu Morskim,
- Kudowie,
- Polanicy,
- Wysowej,
- Dąbkach,
- Połczynie,
- Mielnie,
- Krynicy,
- Bochni,
- Szczawnie,
- Polańczyku,
- Iwoniczu,
- Muszynie,
- Świnoujściu,
- Konstancinie,
- Inowrocławiu.
Dokąd na ŁODZIE?
Jeśli woda to nasz żywioł, a perspektywa ze środka jeziora jest nam milsza niż z jego brzegu – możemy skorzystać z oferty łodzi żaglowych i wiosłowych w Solcu Zdroju (w Solannie – pensjonacie uzdrowiskowym ze Spa mającym ofertę dla chorych na alergie skórne i łuszczycę) lub w Polańczyku (w sanatorium uzdrowiskowym Dedal, prowadzącym zabiegi dla chorych na alergie oddechowe, problemy oskrzelowe i zatokowe).
Dokąd na KAJAKI i ROWERY WODNE?
Jeśli wolimy jednak kontakt z naturą i ciszę wody bez szumu silników – można zrelaksować się w kajaku czy na rowerach wodnych przy ośrodkach sanatoryjnych w Kołobrzegu (uzdrowisko Mesko – leczenie oskrzeli i zatok), Solcu Zdroju (pensjonacie uzdrowiskowym ze Spa Solanna – leczącym alergie skórne i łuszczyce), w Polańczyku (sanatorium Dedal) oraz w Dąbkach (w OSW Argentyt – na schorzenia zatok i oskrzeli.
Dokąd na NARTY?
Amatorzy białego szaleństwa zimą i wczesną wiosną mogą skorzystać z oferty wyciągów narciarskich przy ośrodkach w:
- Iwoniczu,
- Świeradowie,
- Ustroniu,
- Muszynie,
- Szczawnicy,
- Augustowie,
- Zakopanem,
- Kudowie.
W wielu ośrodkach są dostępne także zajęcia aerobik, w różnych formach, są baseny, boiska, sale gimnastyczne, można pograć w tenisa , także stołowego, wypożyczyć rower, poćwiczyć na siłowni pod okiem fachowca czy z instruktorem wyruszyć z kijkami na zapoznanie okolicy.
(MCN)
« Alergia historycznie – dokuczała już faraonom
