SPORT, Życie z alergią

Czy alergik może uprawiać sport?

Nie bez powodu sport postrzega się jako receptę na zdrowie i dobre samopoczucie. Osoby, które systematycznie ćwiczą, biegają czy jeżdżą na rowerze, rzadziej zmagają się z miażdżycą i chorobami serca. Niestety, nie każdy może uprawiać dowolną dyscyplinę. Jaki sport powinni wybrać alergicy?

Czytaj więcej
ABC alergii, WYDARZENIA

Akcja: „Dotknij Marsa”

Ruszyła akcja „Dotknij Marsa”, w której internauci pomagają spełnić marzenie niewidomej Julki. Dzięki ich udziałowi w grze na stronie www.dotknijmarsa.pl oraz aktywności w portalach społecznościowych, będzie mogła razem z białostockim łazikiem Hyperion2 dotknąć i zobaczyć czerwoną planetę podczas Europejskich Zawodów Łazików Marsjańskich w Polsce.

Czytaj więcej
ODZIEŻ I OBUWIE, Życie z alergią

Europę zalewa toksyczna odzież

Osoby, którym przyszło żyć w czasach PRL-u, często narzekały na wszechobecną szarzyznę i odzież o nieciekawym kroju. Dziś mamy nieograniczony dostęp do sukni, garniturów i spodni zaprojektowanych przez światowych projektantów. Osoby, które dysponują ograniczonymi środkami finansowymi, mogą skorzystać z ofert sklepików sprowadzających tanią odzież. Jak wybrać ubranie odpowiednie dla alergika?

Czytaj więcej
Przepisy

Ostry rosół imbirowy z makaronem

Składniki Składniki litr dobrze przyprawionego rosołu z kurczaka 10g świeżego obranego imbiru, pokrojonego w cienkie słupki 3łyżki jasnego sosu sojowego 3łyżki oleju roślinnego , bez orzechów do smażenia 8 małych kolbek kukurydzy ,przeciętych wzdłuż na pół 10 grzybów shiitake ,…

Czytaj więcej
Przepisy

Risotto alla Milanese

Składniki Składniki litr rosołu 150 ml wytrawnego białego wina 30 g masła 2 łyżki oliwy z oliwek cebula drobno posiekana 30 g szynki prosciutto, drobno posiekanej 340 g ryżu np.arborio lub carnaroli pół czubatej łyżeczki nitek szafranu lub pół płaskiej…

Czytaj więcej
Przepisy

Ciasto waflowe

Składniki Składniki wafle mleko w proszku masło roślinne cukier kakao mleko w proszku cukier waniliowy Sposób przygotowania Opis wykonania MASA 1/2 szklanki mleka 250 g masła roślinnego 3 łyżki kakao 1 i 1/4 szklaki cukru Wszystko rozpuścić na ogniu nie…

Czytaj więcej
Zamknij