Psychologia

Co szkodzi osobom wysoko wrażliwym?

Wysoka wrażliwość sensoryczna to cecha uwarunkowana genetycznie, którą przejawia 15-30% populacji. Nie jest to choroba, lecz osoby, które ją posiadają, łatwiej ulegają przebodźcowaniu i kontenerują negatywne emocje. Ponadto wykazują zwiększoną tendencję do snucia czarnych scenariuszy. W naszym artykule podpowiadamy, co…

Czytaj więcej
Lifestyle

Jak zaprojektować sypialnię, która zapewni zdrowy sen?

Zaburzenia snu stanowią coraz częściej spotykany problem, dlatego niektórzy lekarze zaczynają specjalizować się w jego leczeniu. Niedobór nocnego wypoczynku wpływa niekorzystnie na funkcje poznawcze i regenerację organizmu. Zaleca się, aby przy bezsenności i wybudzaniu skorzystać z pomocy specjalisty. Nie bez…

Czytaj więcej
Moda alergika

Czy balerinki można nosić latem?

Pomimo upływu czasu balerinki nie wychodzą z mody, wciąż mają swoje grono zwolenniczek, które najchętniej nosiłyby je przez cały rok. To wygodne buty na płaskiej podeszwie, które pozwalają czuć się swobodnie w ciągu dnia. Można w nich pracować, spacerować czy…

Czytaj więcej
Zamknij