Author
Terapia oparta na procesie bada różne obszary funkcjonowania klienta, które obniżają jego jakość życia. Bardzo często specjalista koncentruje się na afekcie, czyli emocjach, jakie odczuwa osoba zgłaszająca się do jego gabinetu. Potrafią one motywować do działania, ale też drenować z…
Czytaj więcejWychowywanie dzieci opiera się dziś na większej świadomości niż dawniej. Widzimy błędy własnych rodziców i staramy się ich zaoszczędzić swoim pociechom. Niestety czasem swoją postawę opieramy na całkowitym negowaniu strategii matki i ojca. Oddala nas to od dobrego rodzicielstwa i…
Czytaj więcejAlergia na słońce, znana również jako reakcja fototoksyczna, stanowi nietypową reakcję organizmu na ekspozycję na promieniowanie słoneczne. W niniejszym artykule omówimy główne przyczyny, objawy oraz metody leczenia tego schorzenia skórno-alergicznego. Zrozumienie tego zagadnienia jest kluczowe dla zapobiegania i łagodzenia dyskomfortu…
Czytaj więcejIntrowertycy często spotykają się z brakiem zrozumienia i niechęcią społeczeństwa. Wynika to z ich postawy, która przez nieznajomość psychologii bywa utożsamiana z zarozumialstwem, arogancją czy wywyższaniem się. W czym zaskakują nas introwertycy? Jak zrozumieć ich zachowanie? Spis treści: Dlaczego odbieramy…
Czytaj więcejPsycholodzy wyróżniają cztery rodzaje granic w relacjach międzyludzkich – emocjonalne, fizyczne, seksualne i intelektualne. Naruszenie którychkolwiek odbija się negatywnie na naszym życiu. Jedni potrafią wytyczać zdrowe granice, drudzy mają z tym problem. Zarówno sztywność, jak i chwiejność w tym zakresie…
Czytaj więcejPrzez lata psychologia koncentrowała się na trudnych emocjach i deficytach. Wyjaśniała, dlaczego ktoś postępuje w niewłaściwy sposób. Jak na jego zachowanie i rozwój społeczny wpłynęła relacja z rodzicami. Dopiero Seligman zauważył, że psychologia nie powinna skupiać się wyłącznie na rozwiązywaniu…
Czytaj więcejPoczucie odpowiedzialności świadczy o dojrzałości i wydaje się cechą ze wszech miar pożądaną. Rzeczywiście ludzie, którzy je wykazują, okazują się lepszymi pracownikami, obywatelami, rodzicami czy przyjaciółmi. Jednak problem stanowi nadmierne poczucie odpowiedzialności. Kiedy się pojawia i jak sobie z nim…
Czytaj więcejOpieka nad osobami starszymi, które dodatkowo są trwale lub czasowo unieruchomione, jest wyjątkowo wymagająca. Wynika to szczególnie z faktu, że ich skóra jest wyjątkowo podatna na powstawanie bolesnych odleżyn. W jaki sposób się one objawiają i jak można sobie z…
Czytaj więcejWraz z naturalnymi procesami starzenia się organizmu, zmianie ulegają poszczególne procesy w nim zachodzące, a także zmienia się charakterystyka konkretnych organów. Starość dotyka także aparat wzroku, co najczęściej wiąże się ze znacznym pogorszeniem widzenia oraz innymi objawami. Najpopularniejszym problemem osób…
Czytaj więcejLudzie doceniają tych, którzy potrafią ich prawdziwie wysłuchać. Każdy z nas czuje się wówczas ważny i wyjątkowy. Emocje zostają uprawomocnione, gdy druga strona okazuje nam zrozumienie. Niestety, wiele rozmów toczy się dziś zupełnie inaczej. Koncentrujemy się na przekazaniu informacji o…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.
