Tag

wewnętrzny krytyk

Psychologia

Co oddala nas od sukcesu?

Każdy z nas ma swoje większe i mniejsze marzenia, które chciałby zrealizować. Niestety, często sami sabotujemy swoje plany. Robimy to na różne sposoby. W naszym artykule podpowiadamy, co oddala nas od sukcesu i jak rozbroić szkodliwe mechanizmy, które kierują naszym…

Czytaj więcej
Psychologia

Dlaczego warto budować samoskuteczność?

Zazwyczaj słyszymy, że najważniejsza jest wysoka samoocena. Aby ją zbudować, należy pozbyć się wewnętrznego krytyka, który odbiera nam wiarę w siebie i chęć do działania. Tymczasem niektórzy psycholodzy twierdzą, że ważniejsza jest samoskuteczność. Co kryje się pod tym terminem? Dlaczego…

Czytaj więcej
Zamknij