Dieta kobiety ciężarnej – produkty bogate w kwas foliowy
W diecie kobiety w ciąży nie może zabraknąć kwasu foliowego. Poznaj produkty bogate w kwas foliowy i zapewnij sobie oraz dziecku odpowiednią dawkę cennych składników.
Czytaj więcejTag
W diecie kobiety w ciąży nie może zabraknąć kwasu foliowego. Poznaj produkty bogate w kwas foliowy i zapewnij sobie oraz dziecku odpowiednią dawkę cennych składników.
Czytaj więcejSkładniki 30 dag drobiowych wątróbek łyżka mąki mała cebula 2 winne jabłka szczypta majeranku lub świeżego oregano łyżka oliwy lub oleju łyżeczka masła sól,pieprz Opis wykonania 1. Umyte i odsączone z wody wątróbki oprósz mąką. 2. Rozgrzej oliwę lub olej…
Czytaj więcejSkładniki 365 g wątróbki wieprzowej pokrojonej w cienkie plastry 2 łyżki stołowe mąki kukurydzianej 4 łyżki stołowe oleju słonecznikowego 500 g szpinaku 2 zmiażdżone ząbki czosnku kawałek świeżego imbiru 1/2 łyżeczki chili 1 łyżka stołowa sosu sojowego bez dodatku pszenicy…
Czytaj więcej