Zwierzęta na zdrowie alergika

Tyle mówi się o alergii na sierść czy pierze, ale zwierzęta przynoszą także wiele korzyści zdrowotnych, o których zapominamy w ferworze dbania o zdrowie i ochrony przed alergenami. Posiadanie zwierzaka może okazać się najlepszą terapią, nie tylko dla alergika. Dlaczego warto zaopiekować się psem czy kotem?

Kochane zwierzęta

Posiadacze domowych pupili doskonale znają uczucie, kiedy po przekroczeniu progu mieszkania są witani. Pies czy kot zawsze będzie czekał pod drzwiami na swojego właściciela. Z wielką radością witając się z nim już od samego progu. To niezwykle miłe uczucie przynależności i miłości, szczególnie po ciężkim dniu, pełnym stresu i pracy. Zwierzęta są wiernymi towarzyszami ludzi. Za opiekę i troskę odwdzięczają się swoją bezwarunkową miłością. Obecne są w chwilach szczęścia i słabości. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, że wpływają także na nasze zdrowie. I nie chodzi nam o liczne alergie. Tym razem skupiamy się na pozytywnych aspektach posiadania zwierząt domowych, także w przypadku alergików, co niektórym może wydać się absurdalne.

Zwierzę – samo zdrowie i wielka dawka szczęścia

Nawet naukowcy udowadniają, że posiadacze zwierząt domowych może poprawić nasze zdrowie, a już na pewno samopoczucie. Zwierzęta mają kojącą moc, która uspokaja człowieka. Ich obecność wpływa nie tylko na naszą psychikę, ale także na cały organizm. Psa trzeba wyprowadzać, a to wiąże się z aktywnością fizyczną. Dotleniamy organizm, bawimy się z pupilem, wytwarzając endorfiny. Jednocześnie regulujemy poziom cholesterolu we krwi. A jak nasz pies uwielbia biegać, nie ma mowy o siedzeniu na kanapie.

Już na sam widok zwierzaka, nasz organizm wytwarza związek o nazwie oksytocyna. Dzięki niemu stajemy się spokojni. To jeden z aspektów terapeutycznych zwierząt, który wykorzystywany jest w leczeniu wielu schorzeń czy ogólnej poprawy stanu zdrowia pacjenta. Dlatego u dzieci często wykorzystuje się tego typu leczenie z udziałem psów czy koni. Podczas kontaktu ze zwierzakiem spada poziom stresu, organizm się wycisza, a człowiek staje się bardziej rozluźniony i spokojny. Czarne myśli odchodzą daleko w niepamięć. W czasie głaskania psa czy kota spada nasze ciśnienie krwi, co również jest korzystnym działaniem organizmu. Posiadacze czworonogów znacznie więcej spacerują, prowadzą bardziej aktywny tryb życia. A jak wiemy, ruch to samo zdrowie, dlatego warto wyjść z psem na codzienny spacer. Poprzez aktywność zmniejszamy ryzyko rozwoju chorób krążenia.

Poprawiając odporność, nasz organizm jest bardziej odporny na alergeny. Sierść zwierząt uczula, ale częste przebywanie z psem czy kotem może uodpornić nas na tego typu alergeny. Istnieją także rasy psów polecane dla alergików. Warto rozważyć posiadanie czworonoga, nawet w przypadku alergii, oczywiście po wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Dodatkowo dzieci, które od początku swojego życia wychowywały się w towarzystwie futrzanych pupili, są w grupie mniejszego ryzyka chorób alergicznych. Mają bowiem wzmocniony układ odpornościowy, który odgrywa ważną rolę w przypadku uczuleń.

Zwierzęta możemy potraktować nie tylko jako przyjaciół na całe życie, ale także element terapii. Przebywanie w ich towarzystwie ma wiele plusów. Warto dbać o czworonożnych przyjaciół, by zyskać lepsze zdrowie i poczucie szczęścia, które jest przecież bezcenne.

Katarzyna Antos