Tag

witamina

NAJNOWSZE, Żywność

Połączenia nie bez znaczenia

Prawdopodobnie nie zdajemy sobie sprawy z tego że niektóre połączenia produktów wpływają na przyswajalność przez organizm witamin. Połączenie nie bez znaczenia sprawiają, że nie wykorzystujemy w pełni wartości cennych substancji odżywczych. Na co warto zwrócić uwagę?

Czytaj więcej
Ciąża i dziecko, NAJNOWSZE

Kwasy w diecie podczas ciąży

Okres ciąży wymaga większej uwagi odnośnie zdrowej diety. Niektóre z jej składników decydują o prawidłowym rozwoju płodu, stąd ich duże znaczenie. Takimi substancjami są zdecydowanie kwasy, które powinny być obecne w diecie kobiety w ciąży. Które z nich są ważne…

Czytaj więcej
Zamknij