Tag

serotonina

Lifestyle

Czym jest L tryptophan?

L-tryptophan to aminokwas, który jest podstawowym składnikiem białka. W organizmie człowieka aminokwas ten jest przekształcany w kwas serotoninowy, który reguluje pracę układu nerwowego i odpowiada za dobre samopoczucie. Suplementacja L-tryptophanu Aminokwas L-tryptophan jest dostępny w postaci suplementu diety i można…

Czytaj więcej
Lifestyle

Serotonina – czym objawia się jej niedobór?

Serotonina jest substancją niezbędną w ludzkim organizmie. Dlatego tak ważne jest, aby jej ilość była zawsze na odpowiednim poziomie. Zdarza się jednak, że organizm wytwarza jej zbyt mało. Warto zatem wiedzieć, jaką dokładnie funkcję pełni serotonina, czym objawia się jej…

Czytaj więcej
Zamknij