Tag

rutyna

Lifestyle

Jakie zalety ma rutyna?

Rutyna kojarzy nam się z nudą, czymś, czego pragniemy uniknąć zarówno w pracy, jak i w związku. Tymczasem ma ona także swoje zalety. Bardzo często nie zdajemy sobie z nich sprawy. Jakie zalety ma rutyna? Rutyna zapewnia poczucie stabilizacji i…

Czytaj więcej
Ciąża i dziecko, NAJNOWSZE

Berberys na odporność

W sezonie przejściowym poziom odporności może ulec zmianie. Zmiany temperatury sprawiają, że spada, więc organizm jest narażony na działanie wirusów. Odporność możemy wzmocnić naturalnymi metodami w formie rośliny, takiej jak berberys zwyczajny.

Czytaj więcej
Zamknij