Lifestyle

5 powodów, dla których warto zrezygnować z cukru

Cukier jest jak narkotyk, wystarczy jedno ciasteczko, by po chwili ciągnęło nas do drugiego, trzeciego itd. Sacharoza uzależnia tam samo jak amfetamina. Na dodatek nie jest zdrowa i nie chodzi tutaj tylko o szybsze psucie się zębów, któremu można zapobiec…

Czytaj więcej