Ciąża i dziecko

Dbaj o siebie w ciąży

Ciąża to duża zmiana dla organizmu i spore obciążenie, nic dziwnego, że sporo mówi się nie tylko o odpowiedniej diecie, odpoczynku i suplementacji, ale też o pielęgnacji ciała. Jeśli nie zadbasz o nie dość szybko, po porodzie czeka cię niemiła…

Czytaj więcej