Poszczególne zioła różnią się oddziaływaniem na organizm, dlatego należy dobierać je indywidualnie, uwzględniając swoje potrzeby. Współczesny człowiek musi stawić czoła wielu wyzwaniom, które generują stres emocjonalny. W niektórych sytuacjach ten okazuje się pożądany, gdyż mobilizuje siły organizmu i motywuje do…