Kąpiel na zdrowe stopy można przygotować dodając do wody:
- 2 szklanki naparu z mięty pieprzowej, 4 łyżki miodu, łyżeczka soku z cytryny, 1/3 szklanki mleka, 2 szklanki cukru i 1/2 szklanki oliwy z oliwek. Moczymy 10 minut i płuczemy w letniej wodzie;
- wody powinno być 6 szklanek, do tego 3 szklanki mleka, 6 łyżek oliwy z oliwek i 3 łyżeczki cynamonu. Całość należy podgrzewać przez 2 minuty. Stopy moczymy przez 10 minut i płuczemy w letniej wodzie;
- 4 łyżki soli i olejek miętowy. Później warto nałożyć na stopy maseczkę nawilżającą.
Domowy peeling- nic prostszego - łyżeczkę gruboziarnistej soli mieszamy z 1/3 szklanki oliwy z oliwek i wcieramy w pięty
- 1/3 szklanki oliwy z oliwek, sok z całej cytryny, szczypta cynamonu i ½ szklanki cukru-wszystko mieszamy i wcieramy w pięty
- fusy z kawy mieszamy ze szczyptą cynamonu i 1/3 szklanki oliwy i wmasowujemy w pięty
Maseczki do stóp
I jeszcze maseczki zmiękczające i nawilżające –
- mieszamy rozgniecionego banana z trzema łyżkami serka homogenizowanego i na 15 min. nakładamy na stopy
- mieszamy łyżkę kakao, łyżkę soku z cytryny i łyżkę masła i nakładamy na stopy na 15 min.
- rozgniatamy ugotowanego ziemniaka, nakładamy na stopy i owijamy folią; wystarczy 10 min.
Oliwę można zawsze zastąpić oliwką dla dzieci.
Te proste sposoby zyskują coraz więcej zwolenników. Co my zyskujemy dzięki ich stosowaniu? Piękne stopy, w 100% naturalny kosmetyk… i oszczędności.
Pages: 1 2
