Aktywni z astmą

Alergia na wakacjach – morze czy góry?

Wybór miejsca przysparza najwięcej trudności, bo do wyboru mamy morze lub góry – miejsca najbezpieczniejsze, choć każde także ma swoje „ale”. Nad morzem stężenie pyłków jest mniejsze, jeśli planujemy mieszkać blisko brzegu, w głębi lądu stężenie jest podobne.

Czasem jednak możemy być zaskoczeni tym, że zmiana klimatu zbawiennie wpływa na nasze samopoczucie, a przecież nie spędzaliśmy całego urlopu nad brzegiem morza. Górskie powietrze filtrowane zielonymi płucami drzew z reguły wpływa na poprawę stanu zdrowia.

Wakacje z alergiąBardzo dobry efekt dają spacery po górskich dróżkach i ruch na rześkim górskim powietrzu. Stężenie alergenów spada dopiero w wyższych partiach, tam gdzie nie ma już kwitnących łąk.

Na pewno śledząc prognozy dla alergików można trafnie wybrać termin, jak i miejsce wakacyjnego pobytu. Jeśli nie jesteśmy amatorami słonecznych kąpieli podróż zaplanujmy po okresie intensywnego pylenia roślin.