MojeAlergie.pl - serwis dla alergików

Moje Alergie - serwis dla alergików

Menu
REKLAMA
Provag
REKLAMA
Provag

SPORT

Sport to ważna część życia. Bez sportu nie ma mowy o aktywności fizycznej. Wśród sportowców nie brakuje alergików. U nas dowiesz się, które dyscypliny sprzyjają alergikom, a do których warto podchodzić ostrożnie.

  • Czas na łyżwy

    Czas na łyżwy

    Wśród sportów zimowych, które idealnie sprawdzają się jako rozrywka dla małych i dużych, wyróżniają się łyżwy. Wyjście na lodowisko to idealny pomysł na spędzenie zimowego popołudnia.

  • Czy alergik może uprawiać sport?

    Czy alergik może uprawiać sport?

    Nie bez powodu sport postrzega się jako receptę na zdrowie i dobre samopoczucie. Osoby, które systematycznie ćwiczą, biegają czy jeżdżą na rowerze, rzadziej zmagają się z miażdżycą i chorobami serca. Niestety, nie każdy może uprawiać dowolną dyscyplinę. Jaki sport powinni wybrać alergicy?

  • Alergiczny nieżyt nosa i AZS u sportowców

    Alergiczny nieżyt nosa i AZS u sportowców

    Jak dolegliwości alergiczne mogą nasilać się podczas wysiłku fizycznego? Czy stają się dokuczliwe, wręcz uciążliwe dopiero, gdy zamarzy nam się intensywne uprawianie sportu? Czy może będą ograniczeniem już przy umiarkowanej rekreacji ruchowej?

  • Alergik na basenie

    Alergik na basenie

    Wiele dzieci zapada na alergie. Są ich różne rodzaje, jak zatem zachować się, gdy dziecko ma iść na basen? Wszystko zależy od tego, jakie uczulenie zostało stwierdzone.

  • Sport a alergia

    Sport a alergia

    Coraz częściej u sportowców występuje astma, proporcjonalnie do wzrostu zachorowań na alergię. W uprawianiu jakich dyscyplin problemy są jednak największe?

  • Dieta sportowca z alergią

    Dieta sportowca z alergią

    Wielu narciarzy, pływaków, piłkarzy i kolarzy nie tylko zawodowców zmaga się z alergią w różnych jej odmianach, od skórnej po wziewną (astma). Jednak w sezonie letnim największym problemem trenujących bywa alergia pokarmowa.

  • Tlenoterapia dla pływaków z astmą

    Tlenoterapia dla pływaków z astmą

    Kilka głębokich wdechów tlenu już poprawia wyniki pływaków dzięki nim wykonać można wykonać w wodzie kilka ruchów mocniej. A profesjonalistom stosującym inhalacje tlenowe nikt nie zarzuci, że stosują doping.

  • Jogging alergika

    Jogging alergika

    Zalet systematycznego ruchu nie trzeba nikomu przypominać. Poprawa krążenia, wzrost odporności organizmu, podniesiony poziom serotoniny, lepsze ukrwienie, samopoczucie, młodszy wygląd. Jak jednak zwalczyć opory przed bieganiem u alergików, zmagających się z problemami skóry atopowej, astmą i wiosennymi nieżytami oczy czy nosa?