Alergie pokarmowe, POZOSTAŁE ALERGIE POKARMOWE

Jak dobrać dietę przy nietolerancji histaminy?

Skoro już wiemy, które produkty zawierają histaminę i że właśnie ich powinniśmy unikać jakie kolejne decyzje powinniśmy podjąć? Warto zacząć od wyeliminowania z diety amin biogennych i innych uwalniaczy histaminy. Ale jak?

Czytaj więcej