MojeAlergie.pl - serwis dla alergików

Moje Alergie - serwis dla alergików

Menu
REKLAMA
Allergoff

Co zrobić, by dieta eliminacyjna nie odbiła się negatywnie na zdrowiu małego alergika?


Co zrobić, by dieta eliminacyjna nie odbiła się negatywnie na zdrowiu małego alergika?

Rodzice dzieci, które zmagają się z alergią pokarmową, często obawiają się, że dieta eliminacyjna wpłynie negatywnie na zdrowie ich malucha. Tak jednak nie musi być pod warunkiem, że pewne artykuły spożywcze zostaną zastąpione innymi produktami o zbliżonej zawartości odżywczej. Jak ułożyć właściwe menu małemu alergikowi?

Szacuje się, że ponad 6% dzieci w Polsce zmaga się z alergią pokarmową typu 1.  Dla rodziców pociech, u których zdiagnozowano ten rodzaj uczulenia, mamy dobrą wiadomość. W większości przypadków alergia pokarmowa typu 1 w miarę upływu czasu wycisza się, a w końcu ustępuje.   Warto jednak uzbroić się w cierpliwość, pamiętając, iż organizm potrzebuje czasu na wykształcenie tolerancji na dany pokarm.

Wyeliminowałeś mleko z diety dziecka? Musisz je czymś zastąpić!

Gdy malucha uczula produkt, który posiada duże właściwości odżywcze, pojawia się problem, bowiem należy  go zastąpi czymś, co pod względem zawartości białka, tłuszczów, witamin i minerałów dorównuje alergenowi.  Jeśli po odstawieniu mleka nie wprowadzimy do diety dziecka stosownego substytutu, musimy liczyć się z wystąpieniem niedoborów żywieniowych.  Niedostateczna podaż żelaza czy witamin z grupy B może mieć daleko idące konsekwencje. Wprawdzie organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje niewielkiej ilości niektórych pierwiastków, ich niedobór odczuwa niezwykle dotkliwie.

Ads code goes here

 Co zrobić, by dieta eliminacyjna nie odbiła się negatywnie na zdrowiu małego alergika?

Nie rezygnuj z pieczywa, dopóki lekarz nie zdiagnozuje alergii na gluten!

W związku z tym, iż następstwa diety eliminacyjnej niosą ze sobą daleko idące konsekwencje, decyzję o wykluczeniu z menu pewnych składników należy podejmować w oparciu o przesłanki medyczne poparte stosownymi wynikami badań.  Od pewnego czasu media lansują dietę bezglutenową. Wiele osób, które pod wpływem gwiazd, odstawia pieczywo pszenne i żytnie, w rzeczywistości nie jest uczulonych na gluten. Jeśli podejrzewasz u siebie lub swojego dziecka alergię pokarmową, o swoich przypuszczeniach poinformuj specjalistę. Tylko  stosowne badania mogą rozstrzygnąć, czy za nasze nie najlepsze samopoczucie odpowiada gluten czy inny produkt spożywczy.  Często zdarza się też, iż uciążliwe dolegliwości nie mają nic wspólnego z alergią, lecz z nieprawidłowym funkcjonowaniem układu pokarmowego.

Dieta eliminacyjna a ryzyko spowolnienia rozwoju dziecka

Specjaliści zgodnie podkreślają, iż największe ryzyko spowolnienia rozwoju małego alergika występuje wówczas, gdy uczulenie pojawia się na wczesnym etapie życia, niezbędne jest wykluczenie z diety kilku produktów spożywczych. Niebezpieczna  jest również sytuacja, gdy alergii pokarmowej towarzyszą zaburzenia trawienia.

Strony: 1 2

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Nie przegap!

Emolienty – czego o nich nie wiecie?

Zamknij