Aktywni z astmą

Przed wyjazdem dobrze jest zapoznać się z kalendarzem pyleń, nieodzownym atrybut alergika, a najlepiej prześledzić prognozy pyleń. Alergia na wakacjach – wybierz czas i miejsce.

W ten sposób dobierzemy odpowiedni dla siebie termin, który zależy równie od rodzaju alergii, na jaką cierpimy. Jeśli mamy uczulenie na pyłki traw i drzew, to najlepiej zaplanować wyjazd wówczas, gdy pylenie jest niższe w danym regionie kraju.

Z aneksem kuchennym czy bez?

Wakacje z alergiąJeżeli cierpimy na alergię pokarmową, zapewne w łatwy sposób wyeliminujemy z diety uczulające produkty, co wiąże się z samodzielnym przyrządzaniem posiłków.

Jeśli wybierając się na wypoczynek chcemy odpocząć od gotowania, najlepiej wyjechać poza sezonem. Może uda nam się wtedy namówić kucharkę, by uwzględniła dietę alergika.